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苹果的热量介绍
发布时间:2017.09.08 新闻来源:邢台水果种植基地_邢台水果批发_邢台蔬菜基地_邢台蔬菜批发_pk10微信投注 浏览次数:

    苹果的热量

    量单位热量(可食部分热量)
   
    1个(小)苹果(160.0克,可食部分135.0克)60大卡
   
    1个(大)苹果(250.0克,可食部分220.0克)100大卡

    标准(100克)
   
    苹果为高纤维、低热量食品,每100克苹果只含45千卡热量,不含脂肪也不含钠,对于正在减肥中的女生来说,是再好不过的食物了。